Indywidualny Plan Żywieniowy

Plan żywieniowy będzie przewidywał czas trwania minimum dwa tygodnie z możliwością przedłużenia.
Plan Twojego żywienia zostanie rozpisany na 7 dni, który stosujesz przez dwa tygodnie. Po tym czasie następuje wizyta kontrolna, na której będą sprawdzane Twoje postępy jakie uzyskałaś/łeś oraz ustalimy ewentualne dalsze kroki naszej współpracy.
Układam jadłospisy w oparciu o program dla dietetyków.
Jadłospisy są odpowiednio zbilansowane pod względem:
• wartości odżywczej
• białka
• tłuszczu
• węglowodanów
• błonnika pokarmowego
• cholesterolu
• a także witamin, mikroelementów ,aktywności fizycznej oraz innych wartości potrzebnych organizmowi do prawidłowego funkcjonowania.
Przygotowywane przeze mnie jadłospisy są zdrowe oraz indywidualne ponieważ są skomponowane specjalnie dla Ciebie. Potrawy są smaczne, urozmaicone ale co najważniejsze dostosowane osobiście do Twoich preferencji żywieniowych. Uzyskasz dostęp do aplikacji , gdzie będziesz otrzymywać jadłospis.

Twoja Aplikacja

CO OTRZYMUJESZ:
• Łatwy i szybki dostęp do menu planu żywieniowego w Twoim telefonie, komputerze czy laptopie
• Bez konieczności ponownego przychodzenia do gabinetu po jadłospis
• kontrolowanie swoich postępów
• sposób przyrządzania potraw
• listę zakupów

REZULTATY STOSOWANIA:
• Pierwsze efekty po zastosowaniu jadłospisu zobaczysz w ciągu 14 dni
• Po miesiącu zrzucisz co najmniej 4 kilogramy
• W ciągu kilku miesięcy poprawisz swoje : parametry organizmu, samopoczucie oraz nawyki żywieniowe.

NIE UKŁADAM PLANÓW ŻYWIENIOWYCH DLA:
• dzieci
• młodzieży poniżej 18-tego roku życia
• sportowców i kulturystów